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MUNIS PT
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A rejoint le programme le : 2 avr. 2025
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13 mai 2025 ∙ 2 min
Par où commencer le yoga ?Même si t’as jamais mis les pieds surun tapis?
Faut il choisir un style particulier? (Yin, Vinyasa, Hatha…) Yin, Hatha, Vinyasa, Hatha, Asthanga… Il y’en a pour tous les goûts et pour...
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12 avr. 2025 ∙ 2 min
Qu’est-ce que le yoga?
Spoiler : ce n’est pas juste toucher ses orteils ! On m’a demandé plusieurs fois ce qu’était le yoga… et si je pouvais toucher mes...
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