Informations pratiques
[01]
Durée
10 jours · 100h
[02]
Lieu
Goa, Inde — hébergement en cottages en bord de mer
[03]
Langue
Français
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Niveau
Ouvert à tous les niveaux
[05]
Certification
Yoga Alliance 100h
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Repas
Inclus
[07]
Places
Places limitées
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Tarif
Bientôt disponible
Programme
Pratique
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Yin Yoga — pratique quotidienne en soirée
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Ajustements et assistances
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Construction de séquences et enseignement supervisé
Théorie du Yin Yoga
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Les principes fondamentaux du Yin Yoga
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Anatomie des fascias et des tissus conjonctifs
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Les méridiens et la Médecine Traditionnelle Chinoise
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Comment créer et enseigner un cours de Yin Yoga
Philosophie
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Introduction au taoïsme — le Tao, le Wu Wei, le Yin & le Yang
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Les Cinq Éléments
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La philosophie du yoga et ses liens avec la vision taoïste
Méthodologie de l'enseignement
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L'art du guidage vocal et la création d'une atmosphère
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Mise en pratique de l'enseignement devant le groupe
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Retours personnalisés et séances supervisées
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