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Buddhist Singing Bowl

MEDITATION  GUIDEE
& BAIN SONORE

Offrez-vous un moment détente avec les bols tibétains.

Bienvenue dans le monde des bains sonores, une expérience immersive et méditative ou des vibrations apaisantes vous envahissent, induisant une relaxation profonde et une paix intérieur.

Qu'est-ce que c'est?

Il s'agit de jouer des bols chantants tibétains, qui sont des bols en métal qui produisent des sons riches et résonnants lorsqu'ils sont frappés ou frottés avec un maillet. Les vibrations des bols créent une atmosphère profondément relaxante et méditative.

Les bienfaits des bains sonores :

Relaxation profonde:

Les bains sonores induisent un état de relaxation profonde en immergeant les participants dans des sons apaisants et harmonieux. Les vibrations et les tonalités créées par les instruments sonores aident à relâcher les tensions, à réduire le stress et à favoriser un sentiment de calme et de tranquillité.

Réduction du stress: 

Les sons et vibrations produits lors d'un bain sonore ont un effet calmant sur le système nerveux. Ils peuvent aider à soulager le stress, l'anxiété et favoriser un sentiment de bien-être général. Les bains sonores offrent un répit aux exigences et aux pressions de la vie quotidienne.

Equilibre émotionnels:

Les vibrations et les fréquences produites lors des bains sonores peuvent aider à libérer les blocages émotionnels, facilitant l'équilibre émotionnel. Les personnes peuvent éprouver un sentiment de libération émotionnelle, de clarté et un sentiment renouvelé d'harmonie intérieur.

Bien être général:

Les bains sonores offrent une approche holistique du bien-être, favorisant l'équilibre physique, mental et émotionnel. 

Méditation et pleine conscience améliorées:

Les bains sonores peuvent approfondir l'expérience de méditation en fournissant un point focal pour la concentration. Les sons et vibrations aident les personnes à rester concentrés, à accroître leur conscience du moment présent et à approfondir leur pratique de la méditation.

Réserver mon soin

Le soin peut se faire chez vous ou en fonction du lieu disponible.

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